Үндсэн ялгаа – Фолийн хүчил ба фолиний хүчил
Фолийн хүчил ба фолиний хүчил нь В витамины хоёр эх үүсвэр юм. Фолийн болон фолийн хүчил хоёулаа байгалийн хоолонд байдаг бөгөөд үүнийг эм болгон авч болно. Фолийн хүчил ба фолийн хүчлийн гол ялгаа нь тэдгээрийн бүтэц, тогтвортой байдал юм. Фолийн хүчил нь исэлдүүлсэн нийлэг нэгдэл бөгөөд хоол хүнсийг баяжуулах, хүнсний нэмэлт тэжээлд хэрэглэдэг. Энэ нь фолиний хүчлийг бодвол илүү тогтвортой, биологийн хүртээмжтэй байдаг. Үүний эсрэгээр фолийн хүчил нь ферментийн хувиргалт шаарддаггүй фолийн хүчлийн бодисын солилцооны идэвхтэй хэлбэр юм.
Фолийн хүчил гэж юу вэ?
Фолийн хүчлийг фолат, птероил-L-глютамины хүчил, витамин В9 эсвэл витамин Вc гэж нэрлэдэг. Энэ нь В витамин бөгөөд фолийн хүчил буюу фолат гэдэг нэр нь folium хэмээх латин үгнээс гаралтай. Энэ нь "навч" гэсэн утгатай бөгөөд фолийн хүчил нь хар ногоон навчтай хүнсний ногоогоор баялаг юм. Фолийн хүчил нь бидний биеийг эрүүл шинэ эсийг бий болгож, хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь хорт хавдар үүсгэдэг ДНХ-ийн өөрчлөлтөөс сэргийлдэг. Энэ нь жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд маш чухал эм юм. Жирэмсэн үед фолийн хүчлийг хангалттай хэмжээгээр авах нь нярай хүүхдийн тархи, нурууны томоохон гажиг үүсэхээс сэргийлдэг. Хортой цус багадалтыг эмчлэхийн тулд фолийн хүчлийг заримдаа бусад эмтэй хослуулан хэрэглэдэг.
Жирэмсэн болон хөхүүл үед фолийн хүчил хэрэглэхдээ эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай. Түүнчлэн, хэрэв та халдвар, хор хөнөөлтэй цус багадалт, цус задралын цус багадалт, цус багадалт, бөөрний өвчин, архидалттай бол фолийн хүчил хэрэглэж болохгүй. Фолийн хүчлийг хэрэглэхдээ эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд заасан тунг нь авах хэрэгтэй. Фолийн хүчлийг аяга дүүрэн усаар уувал сайн гэж бичсэн байдаг. Фолийн хүчлийг хадгалах нөхцөл нь өрөөний температурт, чийг, дулаангүй газар байна.
Фолиний хүчил гэж юу вэ?
Фолиний хүчил нь В витамин; Үүнийг бас лейковорин гэж нэрлэдэг. Үүний хэрэглээ нь пириметамин (Дараприм) эсвэл триметрексат (Нейтрексин) зэрэг зарим эмийн хортой нөлөөг бууруулах, зарим төрлийн цус багадалт, хорт хавдрыг эмчлэхэд зориулагдсан.
Фолиний хүчил нь эмийн хувьд 5 мг шахмал хэлбэрээр байдаг. Үүнийг хоолтой эсвэл хоолгүйгээр авч болно. Мөн судсанд (судсаар) эсвэл гар, өгзөгний булчинд (булчинд) тарьж болно. Нөхцөл байдлын хүнд байдлаас хамааран тун нь өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, пириметамин (Дараприм) -аас үүдэлтэй сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ердийн хоногийн тун нь 10 мг-аас 25 мг байна.
Та фолиний хүчлийг зарим эмтэй хамт уувал тэдгээрт саад учруулж болзошгүй; Жишээ нь фенитоин (DilantinTM), фенобарбитал ба примидон (mysolineR). Иймд ийм асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч, эм зүйч одоо хэрэглэж буй эмээ мэдэж байх хэрэгтэй. Үүнээс гадна та хэрэглэж буй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийхээ талаар хэлэх хэрэгтэй. Хэрэв та фолиний хүчил ууж байхдаа шинэ эм эсвэл байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хүсч байгаа бол уухаасаа өмнө эмчид мэдэгдэх хэрэгтэй.
Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл байгаа бол; Та мөн энэ асуудлыг эмчтэй ярилцах хэрэгтэй. Энэ эмийг хуурай газар хадгална (15-300C).
Фолийн хүчил ба фолиний хүчил хоёрын ялгаа юу вэ?
Тогтвортой байдал:
Фолийн хүчил: Фолийн хүчил өндөр тогтвортой, түгээмэл байдаг. Энэ нь үйл ажиллагаагаа явуулахын тулд бие махбодид идэвхжүүлэх шаардлагатай.
Фолиний хүчил: Фолиний хүчил нь метаболизмын хэд хэдэн үе шатаас зайлсхийж, метилтетрагидрофолат (MTHF) болж хурдан хувирдаг. Заримдаа плазмын түвшин хурдацтай нэмэгдэж хөвдөг.
Эх сурвалж:
Фолийн хүчил: Фолийн хүчил нь талх, өглөөний цай, гоймон, цагаан будаа болон баяжуулсан гурил, нэмэлт бүтээгдэхүүн зэрэг баяжуулсан бүтээгдэхүүнд байдаг.
Фолиний хүчил: Фолиний хүчил нь байгалийн гаралтай фолийн нэг хэлбэр юм. Энэ нь шош, ногоон навч, спаржа, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, манжин зэрэг байгалийн гаралтай олон төрлийн хүнсэнд агуулагддаг.
