Системтэй мэдрэмжгүйжүүлэх эмчилгээ ба өртөх эмчилгээний гол ялгаа нь системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх нь маш удаанаар хийгддэг шаталсан өртөлтийн эмчилгээ бөгөөд өртөлт эмчилгээ нь богино хугацаанд хийгддэг хурдан эмчилгээ юм.
Фоби бол нийгэмд түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Өөр өөр хүмүүс өөр өөр төрлийн фобитой байдаг. Иймд ийм фобик нөхцөлийг тодорхойлж, эдгээр нөхцлийг бүрэн даван туулахын тулд эмчилгээний сессүүдийг ашиглах нь чухал юм. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх, өртөх эмчилгээ нь фобикийн нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг хоёр төрлийн эмчилгээ юм.
Системтэй мэдрэмжгүйжүүлэх гэж юу вэ?
Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх арга нь янз бүрийн төрлийн фоби өвчтэй хүмүүсийг эмчлэхэд зориулагдсан нотолгоонд суурилсан арга юм. Энэ техник нь фобиг маш удаанаар даван туулахын тулд аажмаар өртөх аргыг ашигладаг. Тиймээс энэ эмчилгээ нь цаг хугацаа их шаарддаг боловч үр дүнтэй үр дүнг өгдөг. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх эмчилгээг шаталсан өртөлтийн эмчилгээ гэж бас нэрлэдэг. Эмчилгээний арга нь хамгийн бага айдастай өртөхөөс эхэлдэг бөгөөд эцсийн шат хүртэл аажмаар айдсын түвшинд шилждэг. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх нь гурван үндсэн үе шатыг агуулдаг. Нэгдүгээрт, сэтгэл зүйч нь булчингаа тайвшруулах арга техникийг дагаж мөрдөх боломжийг олгоно. Дараа нь тухайн хүнээс айдсын жагсаалтыг тэмдэглэж, айдсын эрчмийн түвшингээр нь хамгийн багаас дээд хүртэл эрэмбэлэхийг хүснэ. Эцэст нь сэтгэл зүйч тухайн хүнийг хамгийн бага айдас төрүүлснээс нь эхлээд фобигийн жагсаалтад оруулдаг. Эмчилгээний эцсийн шат нь in vitro болон in vivo өртөлт гэсэн хоёр аргаар явагддаг.
Зураг 01: Айдас эсвэл фоби
In vivo-д өртөх үед тухайн хүн жинхэнэ фобик өдөөлтөд өртдөг. In vitro-д өртөх үед тухайн хүн төсөөлж буй фобик өдөөлтийг мэдэрдэг. In vitro-д өртөх нь практик хязгаарлалттай байдаг, учир нь техник нь тухайн хүний фобикийн нөхцөл байдлыг тодоор төсөөлөх чадварт тулгуурладаг. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх нь удаан үйл явц юм. Тааламжтай үр дүнд хүрэхийн тулд 6-8 сесс шаардлагатай. Эмчилгээний хугацаа урт бол энэ аргын хүлээгдэж буй үр дүн өндөр байдаг. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх нь эмчилгээний явцад хяналттай хандах боломжийг олгодог. Иймээс хүний биед саад учруулах хүчин зүйл байхгүй тул эмчилгээг үл тоомсорлохоос сэргийлнэ.
Өртөх эмчилгээ гэж юу вэ?
Өртөх эмчилгээ нь хүмүүст айдастайгаа тэмцэхэд нь туслах сэтгэлзүйн түргэн эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Хүн амьдралдаа ямар нэг зүйлээс айдаг бол тэр айдсаас зайлсхийхийг үргэлж хичээх хэрэгтэй. Энэ нь объект, үйл ажиллагаа, хүмүүс эсвэл нөхцөл байдлаас айх айдас байж болно. Ийм зайлсхийх нөхцөл нь тухайн хүнд богино хугацаанд айдсын мэдрэмжийг даван туулахад тусалдаг. Энэ нь удаан хугацааны туршид улам дордож, сэтгэцийн ноцтой эмгэгийг үүсгэж болзошгүй. Тиймээс сэтгэл судлаачид ийм хүмүүст өртөх эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Энэ арга нь үймээн самууны эмгэг, фоби, нийгмийн түгшүүрийн эмгэг, хий үзэгдэлтэй-компульсив эмгэг, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг, ерөнхий түгшүүрийн эмгэг зэрэг олон төрлийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст маш тустай эмчилгээ болсон.
Өөршлийн онолын эмчилгээний аргууд өөр өөр байдаг. Сэтгэл зүйч өртөлтийн эмчилгээг хийхдээ хамгийн сайн стратегийн эмчилгээний сонголтыг тодорхойлно. Үүнд in vivo өртөлт (айдас, объект эсвэл бодит амьдрал дээрх үйл ажиллагаатай шууд тулгарах), төсөөлөх (айдсаа тодоор төсөөлөх), виртуал бодит байдалд өртөх (in vivo өртөх технологи ашиглан), интероцептив өртөх (санаатайгаар үүсгэх) орно. айдаг бие махбодийн мэдрэмж нь хор хөнөөлгүй). Эдгээр бүх аргуудыг шаталсан өртөлт, үерлэх, системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх, удаан хугацаагаар өртөх, өртөх, хариу үйлдэл үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх гэх мэт янз бүрийн аргаар байрлуулна. Өртөх эмчилгээ нь эцэстээ дассан байдал, устах, өөрийгөө үр дүнтэй болгох, сэтгэл хөдлөлийн боловсруулалт гэх мэт янз бүрийн аргаар тусалдаг. Энэхүү эмчилгээний аргын цорын ганц хязгаарлалт бол сайн бэлтгэгдсэн мэргэжилтнүүдийн дутагдал юм. Тиймээс энэ аргыг ердийн эмчилгээний арга болгон ашигладаггүй.
Системтэй мэдрэмжгүйжүүлэх болон өртөх эмчилгээний хооронд ямар төстэй зүйл байдаг вэ?
- Эмчилгээний аль аль нь сэтгэл зүйн эмгэгтэй холбоотой.
- Түүнээс гадна, тэдгээр нь тухайн тохиолдлын дагуу маш их өөрчлөгддөг.
- Хоёр арга барилыг урьдчилан таамаглах боломжгүй.
- Эдгээр аргууд нь хүмүүсийн фобик өвчнийг эмчилдэг.
- Эмчилгээний аль алинд нь бэлтгэгдсэн физиологич эсвэл эмчилгээний эмч шаардлагатай.
- Эмчилгээний аль алиных нь үед тухайн хүн фобикийн нөхцөл байдлыг төсөөлөх эсвэл фобик нөхцөл байдалтай бодитоор тулгарах болно.
Системтэй мэдрэмжгүйжүүлэх болон өртөх эмчилгээний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх болон өртөх эмчилгээний гол ялгаа нь системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх нь удаан шаталсан үйл явц бөгөөд өртөлтийн эмчилгээ нь илүү хурдан аргуудыг ашигладаг. Тиймээс эмчилгээний хоёр процедурыг явуулах арга нь өөр өөр байдаг. Өөрөөр хэлбэл, системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх нь булчинг тайвшруулах гэх мэт аргуудыг ашигладаг бол өртөлтийн эмчилгээ нь илүү виртуаль болон хөндлөнгийн хандлагуудыг ашигладаг. Түүнчлэн, өртөх эмчилгээний гол хязгаарлалт нь бэлтгэгдсэн мэргэжилтнүүдийн дутагдал юм. Нөгөөтэйгүүр, системийн мэдрэмжгүйжүүлэх үед хүлээгдэж буй үр дүн нь тухайн хүний фобийг илүү тод төсөөлөх чадвараас хамаарч өөр өөр байж болно.
Доорх инфографик нь системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх болон өртөх эмчилгээний хоорондох ялгааг хүснэгт хэлбэрээр үзүүлж, зэрэгцүүлэн харьцуулж байна.
Хураангуй – Системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх ба өртөх эмчилгээ
Фоби бол олон хүмүүст тохиолддог нийтлэг сэтгэцийн эмгэг юм. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх, өртөх эмчилгээ нь сайн бэлтгэгдсэн сэтгэл зүйч, эмч нарын фобик өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг хоёр өөр эмчилгээний процедур юм. Системийн мэдрэмжгүйжүүлэх нь нотолгоонд суурилсан удаан арга бөгөөд өртөх эмчилгээ нь хурдан үйл явц юм. Хоёр үйл явц нь өөр өөр хязгаарлалт, давуу талуудаас бүрддэг. Хоёр эмчилгээний явцад тухайн хүн фобикийн нөхцөл байдлыг төсөөлөх эсвэл фобик байдалд бодитоор өртөх болно. Хоёр төрлийн эмчилгээнээс системийн мэдрэмжгүйжүүлэх аргыг илүү өргөн ашигладаг. Энэ нь системчилсэн мэдрэмжгүйжүүлэх болон өртөх эмчилгээний ялгааг нэгтгэн харуулав.
