Уур ба хорсол
Уур хилэн ба хорсол хоёрын ялгааг ойлгоход төөрөгдүүлэх нь элбэг. Хэдийгээр ихэнх хүмүүс уур хилэн, уур хилэн, уур хилэн, уур хилэн, хорсол зэрэг үгсийг ижил төстэй гэж үздэг ч эдгээр үгсийн дотроос бид тодорхой ялгааг ялгаж чаддаг. Уур хилэн гэдэг нь тухайн хүний таагүй мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Харин хорсол нь уурлахаас өөр бөгөөд үзэн ядалт, дургүйцэл, тэр байтугай урам хугарах зэрэгт дургүйцэхээс цаашгүй байдаг. Энэ бол уур хилэн, хорсолтой адилтгаж болох гол ялгаануудын нэг юм. Энэхүү нийтлэлээр дамжуулан эдгээр хоёр сэтгэл хөдлөлийн мөн чанарыг ойлгохын зэрэгцээ эдгээр нэр томъёоны хооронд давамгайлж буй ялгааг судалж үзье.
Уур гэж юу вэ?
Уурлахыг дургүйцэх мэдрэмж гэж ойлгож болно. Бид бүгд ийм сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх үед уурлах нь зүйн хэрэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн түр зуурынх юм. Хүн аюул заналхийлж, гомдоох юм бол уурлах хандлагатай байдаг. Жишээ нь, хүүхдийг буруу авир гаргасан гэж төсөөлөөд үз дээ. Хүүхэд эцэг эх нь түүнийг газардуулж байгаад уурлах нь зүйн хэрэг. Учир нь хүүхэд найз нөхөдтэйгөө гадуур зугаалж, цагийг зугаатай өнгөрөөх боломжийг хаадаг. Үүнийг үгүйсгэх нь уур хилэнг бий болгодог. Гэхдээ энэ бол түр зуурын хариу үйлдэл юм. Бид уурлах үедээ зүрхний цохилт, тэр ч байтугай хурцадмал байдал зэрэг бие махбодид тодорхой өөрчлөлтүүдийг анзаардаг. Хувь хүний зан чанар бас чухал. Зарим хүмүүс халуухан зантай байдаг; ийм төрлийн хүмүүс өчүүхэн зүйлд ч амархан уурладаг. Гэсэн хэдий ч бусад нь хамаагүй илүү тайван, ховор уурладаг хүмүүс байдаг. Ямар ч байсан уур хилэн гарахаас нь өмнө бид уураа барьж сурах нь чухал. Уур хилэнгээ дарж чадахгүй байгаа тул уураа удирдахад тусламж хэрэгтэй хүмүүс байдаг. Ийм хүн маш их уурласан үед үйлдлээ хянах чадваргүй байдаг тул энэ нь маш ноцтой нөхцөл байдал байж болно. Хожим нь тэд нөхцөл байдлыг эерэгээр зохицуулах чадваргүй болсон үйлдэлдээ харамсаж магадгүй.
Үндэслэлгүй хүү үүнд уурлаж магадгүй
Гашуун гэж юу вэ?
Гашуун сэтгэл нь үзэн ядалт, зэвүүцлээр дүүрэн байх явдал юм. Бусдын хүчирхийлэлд өртсөн эсвэл бүр урвасан хүнийг төсөөлөөд үз дээ. Тухайн хүн уурлах нь зүйн хэрэг. Хэрэв тухайн хүн өөрийн доторх уур хилэнгээ гаргахгүй бол хорсол болж хувирдаг. Тэр хүн дургүйцэж, урам хугарах, бүр үзэн ядалтаар дүүрдэг боловч түүнийг хүндрүүлж буй эдгээр сэтгэл хөдлөлөө орхих ямар ч арга байхгүй. Богино хугацаанд давамгайлсан уур хилэнгээс ялгаатай нь хорсол нь удаан үргэлжилдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд хорсол нь насан туршдаа үргэлжилдэг бөгөөд хувь хүн нь дургүйцсэн, тааламжгүй хүн болж өөрчлөгддөг. Түүний амьдрал зовлон зүдгүүр болж, хүнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хүн гашуун байхдаа одоогийн нөхцөл байдалд биш харин өөртэйгөө эвлэрэх шийдлийг олж чадаагүй өнгөрсөн нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулдаг. Энэ нь хорсол, уур уцаар нь ижил биш, харин хоёр өөр сэтгэл хөдлөл гэдгийг онцолж байна.
Чимхэг ба гашуун нүүрний хувирал
Уур гашуун хоёрын ялгаа юу вэ?
• Уур хилэнг дургүйцэх мэдрэмж гэж ойлгож болно, харин хорсол нь үзэн ядалт, дургүйцлээр дүүрэн байх болно.
• Уур уцаарыг орхихгүй бол хорсол болж хувирч, тэр хүн дургүйцэж, урам хугарах, бүр үзэн ядалтаар дүүрдэг.
• Богино хугацаанд давамгайлах уур хилэнгээс ялгаатай нь хорсол нь удаан үргэлжилдэг. Зарим тохиолдолд хүмүүс гашуун сэтгэл хөдлөлөө насан туршдаа барьж чаддаг.
• Уур нь одоогийн нөхцөл байдлын тухай байдаг бол хорсол нь тухайн хүн ямар нэгэн шийдэл, арга замыг олж чадаагүй өнгөрсөн нөхцөл байдлаас үүсдэг.
