Гол ялгаа – Серотонин ба эндорфин
Серотонин ба Эндорфин нь мэдрэлийн системд нэг мэдрэлийн эсээс нөгөө нейрон руу дохио дамжуулах, мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын сайн холбоог хадгалахад ашигладаг дарангуйлагч мэдрэл дамжуулагч юм. Серотонин ба эндорфин хоёрын гол ялгаа нь серотонин нь моноамин нейротрансмиттер бөгөөд эндорфин нь том молекултай жижиг уураг юм. Энэ хоёр мэдрэлийн дамжуулагчийг үндсэндээ аз жаргалын молекулууд эсвэл сайхан мэдрэмж төрүүлдэг химийн бодис гэж нэрлэдэг.
Серотонин гэж юу вэ?
Серотонин нь 5-гидрокситриптамин гэгддэг бөгөөд мэдрэлийн систем дэх мэдрэлийн уулзваруудаар химийн дохио дамжуулахад оролцдог нейротрансмиттер юм. Энэ нь моноамин бөгөөд зурагт үзүүлсэн шиг C10H12N2O химийн томьёотой. 01. Серотонин нь тархины серотонергик мэдрэлийн эсүүдээр нийлэгждэг бөгөөд гол төлөв хүн болон бусад амьтдын ходоод гэдэсний зам, цусны ялтас, төв мэдрэлийн системд агуулагддаг. Серотонины ихэнх хэсэг нь ходоод гэдэсний замд хуримтлагддаг, учир нь түүний гол үүрэг нь Гэдэсний замын (гэдэсний хөдөлгөөнийг зохицуулах) холбоотой байдаг. Триптофан (амин хүчил) нь серотонины биосинтезийн урьдал бодис бөгөөд үйл явц нь допамин үйлдвэрлэхтэй төстэй юм. Синтезжүүлсэн серотонинууд нь аксон терминал (нейроны өмнөх синаптик төгсгөл) дахь синаптик цэврүүтүүдэд хуримтлагдаж, хадгалагддаг. Пресинаптик нейрон нь өдөөгчөөр үйл ажиллагааны потенциалыг хүлээн авснаар химийн синапсын синаптик ан цав руу серотониныг ялгаруулдаг. Серотонинууд нь ан цаваар тархаж, постсинаптик нейроны мембран дээр (гол төлөв дендрит дээр) байрладаг 5-HT рецептор гэж нэрлэгддэг серотонергик рецепторуудтай холбогдож, түүнд дохио дамжуулдаг. Серотонин нь бие махбод дахь нүүрс ус идэх хүсэл эрмэлзэл, нойрны мөчлөг, өвдөлтийг хянах, зохистой хоол боловсруулах, нийгмийн зан үйл, хоолны дуршил, ой санамж, бэлгийн дур хүсэл, үйл ажиллагаа гэх мэт бие махбод дахь янз бүрийн үйл ажиллагааг хариуцдаг.
Серотонины үйлдэл нь тархийг өдөөдөггүй учир мэдрэлийн дамжуулагчийг дарангуйлах бүлэгт хамаардаг. Энэ нь серотонин нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тогтворжуулах, тархины хэт их өдөөлтийг тэнцвэржүүлэхэд оролцдог гэсэн үг юм. Серотонины бага түвшин нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, уур хилэн, ганцаардлын мэдрэмжийг хариуцдаг. Их хэмжээний серотонин нь эерэг мэдрэмжийг төрүүлж, тайвшруулна. Серотонины хэт их хэмжээ нь серотонины синдром гэж нэрлэгддэг эмгэгийг үүсгэдэг.
Серотонины үйлдвэрлэлийг триптофаны үйлдвэрлэлийг өдөөх зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээр сайжруулж болно. Эдгээр нь эрүүл хооллолт, эм тариа, дасгал хөдөлгөөн, нарны гэрэл гэх мэт. Бие дэхь серотонины түвшин бага байгаагаас үүдэлтэй сэтгэлийн хямралыг сонгомол серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SSRI) ууснаар даван туулах боломжтой. Энэ бол эмч нарын санал болгож буй антидепрессант юм. SSRI нь пресинаптик мэдрэлийн эсүүдээр серотонины дахин сэргэлтийг саатуулж, постсинаптик нейрон дээрх 5-HT рецептортой холбогдох серотонины идэвхийг нэмэгдүүлнэ.
Зураг_01: Серотонины бүтэц
Эндорфин гэж юу вэ?
Эндорфин нь мэдрэлийн систем дэх химийн синапсаар химийн дохио дамжуулахад оролцдог өөр төрлийн нейротрансмиттер (нейропептидийн ангилалд багтдаг) юм. Эдгээр нь том молекул жинтэй пептидүүдээс тогтсон жижиг уураг юм (C45H66N10O 15S) 02-р зурагт үзүүлснээр эндорфин нь голчлон гипофиз булчирхай болон тархинд байдаг. Энэ нь өвдөлт намдаах үүрэгтэй гол химийн бодис юм (өвдөлтийг мэдрэх чадварыг бууруулдаг). Эндорфин нь өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг тул морфин, кодеинтэй төстэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй гэж үзэж болно. Энэ шинж чанар нь бие махбодид өвдөлтийг дамжуулах үүрэгтэй уургийн нийлэгжилтийг дарангуйлдагтай холбоотой юм. Эндорфин нь постсинаптик мэдрэлийн эсүүд дээр байрлах опиоид рецепторуудтай холбогдож, өвдөлтийн дохио дамжуулахыг саатуулдаг.
Эндорфин нь өвдөлт, стрессийг багасгах, дархлааг сайжруулах, урамшууллын системийн үйл ажиллагааг зохицуулах гэх мэт бие махбодид хэд хэдэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Эндорфин нь мэдрэлийн системд байдаг дарангуйлагч мэдрэлийн дамжуулагч бөгөөд сэтгэл санааг засах, тархийг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Стресс, өвдөлт нь эндорфин ялгаруулдаг гол өдөөгч юм. Эндорфин нь синапсын ан цав руу ялгарч, орчмоор дамжиж, постсинаптик төгсгөлийн опиоид рецепторуудтай холбогддог. Эндорфиныг рецептортой холбох нь үйл ажиллагааны потенциал үүсэхийг саатуулж, мембраны потенциалыг илүү сөрөг болгоно.
Бие махбод дахь эндорфины түвшинг зохих түвшинд байлгах нь чухал бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямрал, өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар бага, урам зориггүй байх, архаг өвдөлт гэх мэт янз бүрийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Зохих дасгал, бясалгал, зарим хоол хүнс, зүүний эмчилгээ гэх мэтээр эндорфины үйлдвэрлэлийг өдөөж болно.
Зураг_2: Эндорфины бүтэц
Серотонин ба эндорфин хоёрын ялгаа юу вэ
Серотин ба эндорфин |
|
| Серотонин нь жижиг молекулын моноамин нейротрансмиттер юм. | Эндорфин нь пептидээс (нейропептид) тогтдог жижиг уураг юм. |
| Байршил | |
| Серотонин нь ходоод гэдэсний замд агуулагддаг. | Эндорфин нь гипофиз булчирхайд агуулагддаг. |
| Үндсэн функц | |
| Серотонин нь сэтгэлийн тэнцвэрийг хадгалдаг. | Эндорфин нь өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулдаг. |
| Холбох рецептор | |
| 5-HT рецептор нь холбох рецепторын үүрэг гүйцэтгэдэг | Опиоидын рецептор нь холбох рецепторын үүрэг гүйцэтгэдэг |
Хураангуй – Серотонин ба эндорфин
Серотонин ба эндорфин хоёрын ялгааг үл харгалзан хоёулаа сэтгэл санааг засах, тархины өдөөлтийг тэнцвэржүүлэх үүрэгтэй дарангуйлагч мэдрэл дамжуулагч юм. Аль аль нь хүнийг таашаалыг мэдэрч, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Эдгээр нейротрансмиттерийн гол үүргийг авч үзвэл, Серотонин нь бидний мэдрэлийн системд байдаг өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, харин эндорфин нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг химийн бодис юм.
