Циркадин ба Мелатонин хоёрын ялгаа юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Циркадин ба Мелатонин хоёрын ялгаа юу вэ?
Циркадин ба Мелатонин хоёрын ялгаа юу вэ?

Видео: Циркадин ба Мелатонин хоёрын ялгаа юу вэ?

Видео: Циркадин ба Мелатонин хоёрын ялгаа юу вэ?
Видео: Мелатонин ба биеийн циркадиан цаг 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Циркадин ба мелатонин хоёрын гол ялгаа нь циркадин нь нойргүйдлийг эмчлэхэд ашигладаг зохиомлоор нийлэгжүүлсэн эм бөгөөд мелатонин нь хүний нойрны хэв маягийг зохицуулдаг байгалийн гаралтай даавар юм.

Хүний биологийн цагийг бие махбодид нийлэгждэг янз бүрийн төрлийн гормонууд зохицуулдаг. Тэд янз бүрийн бодисын солилцооны үйл ажиллагааг хянадаг. Мелатонин бол харанхуйд хариу үйлдэл үзүүлдэг даавар бөгөөд нойрыг зохицуулах замаар биологийн цагийг зохицуулдаг. Нойргүйдэл эсвэл унтаж чадахгүй байх нь нойрны нийтлэг эмгэг юм. Циркадин гэх мэт мелатонины бэлдмэлийг ийм өвчтөнүүдэд мелатониныг удаан хугацаагаар ялгаруулах замаар нойрыг нь өдөөх зорилгоор хэрэглэдэг.

Циркадин гэж юу вэ?

Циркадин нь нойрны чанар муугаар тодорхойлогддог анхдагч нойргүйдлийг эмчлэхэд хэрэглэдэг нэг төрлийн эм юм. Циркадин нь идэвхтэй бодис болох мелатониноос бүрддэг. Энэ нь 2 мг цагаан шахмал хэлбэрээр байдаг. Циркадин нь 55 ба түүнээс дээш насны өвчтөнд анхдагч нойргүйдлийн богино хугацааны эмчилгээ болдог. Энэ төрлийн нойргүйдэл нь ихэвчлэн анагаах ухаан, хүрээлэн буй орчин, сэтгэцийн шалтгааны улмаас тодорхойлогддоггүй. Тиймээс циркадин нь хүний тархины нарс булчирхайгаас үүссэн мелатониныг удаан хугацаагаар ялгаруулдаг ерөнхий эм юм.

Циркадин ба Мелатонин хүснэгт хэлбэрээр
Циркадин ба Мелатонин хүснэгт хэлбэрээр

Зураг 01: Хүний тархи дахь циркадын цаг

Циркадины санал болгож буй тун нь хоолны дараа унтахын өмнө өдөрт нэг шахмал (2мг) юм. Үүнийг 13 долоо хоног хүртэл үргэлжлүүлж болно. Гэсэн хэдий ч тунг шинж тэмдэг дээр үндэслэн эмч тодорхойлно. Нойргүйдэл нь ихэвчлэн өндөр настай өвчтөнүүдэд тохиолддог, учир нь тэд мелатониныг бага хэмжээгээр үүсгэдэг. Энэ нь биологийн цагийг зөв зохицуулдаггүй тул нойрны хэвийн бус хэв маягийг бий болгодог. Циркадиныг хэрэглэснээр цусан дахь мелатонины түвшин нэмэгдэж, өвчтөн унтахад тусалдаг. Циркадинаар мелатонин ялгарах нь хүний тархины боргоцой биетээр дамждаг байгалийн үзэгдлийг дуурайдаг удаан процесс юм. Циркадин нь маш бага гаж нөлөө үзүүлдэг. Тайван бус, хэвийн бус зүүд зүүдлэх, айдас түгшүүр, мигрень зэрэг нь циркадины ховор гаж нөлөө юм.

Мелатонин гэж юу вэ?

Мелатонин нь хүний нойрыг зохицуулахад оролцдог тархины боргоцой хэсгээс ялгардаг даавар юм. Мелатонины байгалийн ялгарал нь нойргүйдэл зэрэг нойрны эмгэгээс сэргийлдэг. Мелатонин нь харанхуйд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тиймээс харанхуй үед ялгардаг бөгөөд энэ нь хүний нойрыг өдөөдөг. Тиймээс мелатонин нь хүний биологийн цагийг зохицуулдаг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Биеийн янз бүрийн эд эсүүд мелатониныг ялгаруулдаг ч анхдагч байрлал нь хамгийн их шүүрлийн агууламжтай нарс булчирхай юм. Мелатонины нийлэгжилт нь триптофан амин хүчлээс үүсдэг.

Циркадин ба Мелатонин - Хажуугийн харьцуулалт
Циркадин ба Мелатонин - Хажуугийн харьцуулалт

Зураг 02: Мелатонины бүтэц

Харанхуйг илрүүлэх нь бидний нүдэнд орж буй гэрлийн хэмжээгээр илэрдэг. Оптик мэдрэл нь гэрлийн эрчмийг илрүүлж, мелатонин ялгаруулах дохиог нарсны бие рүү дамжуулдаг. Энэ нь өдрийн цагаар мелатонин бага ялгардаг бөгөөд хүмүүс ихэвчлэн унтдаггүй. Настай хүмүүст нүдний янз бүрийн гажиг, дааврын үйлдвэрлэлээс болж мелатонины ялгаралт тогтмол бус байдаг. Энэ нь өндөр настнуудад түгээмэл тохиолддог нойрны эмгэгийг үүсгэдэг. Циркадин нь ийм эмгэгийг анхан шатны түвшинд эмчлэхэд хэрэглэдэг эм юм.

Циркадин ба Мелатонин хоёрын ижил төстэй зүйл юу вэ?

  • Циркадин ба мелатонин нь нойрыг өдөөдөг.
  • Хоёулаа хүний биологийн цагийг зохицуулдаг.
  • Тэд нойрны эмгэгээс сэргийлдэг.
  • Тэд биохимийн болон үйл ажиллагааны хувьд нийтлэг шинж чанартай байдаг.
  • Хоёр төрлийнх нь цусны урсгалд ордог.

Циркадин ба Мелатонин хоёрын ялгаа юу вэ?

Мелатонин нь тархины боргоцойд үүсдэг байгалийн гаралтай даавар юм. Үүний эсрэгээр циркадин нь нойрны эмгэгийг эмчлэхэд оролцдог зохиомлоор нийлэгжүүлсэн эм юм. Тиймээс энэ нь циркадин ба мелатонин хоёрын гол ялгаа юм. Циркадиныг мелатонины шүүрэл багатай өндөр настай хүмүүст хэрэглэнэ. Мелатонин нь нүд болон харааны мэдрэлээс илэрсэн гэрлийн эрчмийн дагуу ялгардаг. Циркадин нь гэрлийн эрчимд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Доорх инфографик нь циркадин ба мелатонин хоёрын ялгааг зэрэгцүүлэн харьцуулахын тулд хүснэгт хэлбэрээр үзүүлэв.

Хураангуй – Циркадин ба Мелатонин

Нойргүйдэл нь өндөр настай хүмүүст түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Энэ нь нойрыг өдөөдөг мелатонин даавар тогтмол бус эсвэл бага ялгардагтай холбоотой юм. Мелатонин нь тархины боргоцой булчирхайгаас ялгардаг. Энэ нь гэрлийн эрч хүчийг харгалзан нойрыг өдөөдөг. Мелатонины үйлдвэрлэл багасч, нойргүйдэл зэрэг нойрны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд циркадиныг эмчилгээний эм болгон хэрэглэдэг. Түүний гол идэвхтэй найрлага нь мелатонин юм. Циркадин нь мелатонины шүүрлийн байгалийн үзэгдлийг дуурайдаг мелатониныг удаан хугацаагаар ялгаруулдаг. Энэ нь циркадин ба мелатонин хоёрын ялгааг нэгтгэн харуулж байна.

Зөвлөмж болгож буй: