Өлсгөлөн ба өлсөх
Хэдийгээр хоёулаа хоол хүнсний хэрэгцээний талаар ярьдаг ч өлсгөлөн, өлсгөлөнгийн хооронд мэдэгдэхүйц ялгаа бий. Өлсгөлөн, өлсгөлөнг зөвхөн үгээр харвал хоёр үгийн талаар хэд хэдэн баримт тодорхой болно. Өлсгөлөнг нэр үг болон үйл үг болгон ашигладаг бол өлсгөлөнг зөвхөн үйл үг болгон ашигладаг. Өлсгөлөнгийн нэр үгийн хэлбэр нь өлсгөлөн юм. Өлсгөлөн гэдэг үг нь эртний англи хэлний hungor гэсэн үгнээс гаралтай бол өлсгөлөн гэдэг үг нь эртний англи хэлний steorfan гэсэн үгнээс гаралтай. Өлсгөлөнгийн тухайд АНУ-д өлсгөлөнгөөр амьтныг өлсгөх гэх мэт хэллэгүүд хүртэл байдаг.
Өлсгөлөн гэж юу гэсэн үг вэ?
Өлсгөлөн гэдэг үгийг ходоод хоослох үйл явцаас үүдэлтэй хоолны дуршил гэсэн утгаар хэрэглэдэг. Өлсгөлөн ба өлсгөлөнгийн гол ялгаануудын нэг нь өлсгөлөн нь бие махбодийн физиологийн үйл ажиллагааны дагуу явагддаг байгалийн үйл явц юм. Хатуу болон шингэн хоолыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэснээр өлсгөлөнг ханадаг.
Өлсөх гэж юу гэсэн үг вэ?
Нөгөө талаараа өлсөх нь хоолгүй амьдрахад өөрийгөө сургадаг нэг төрлийн дасгал юм. Энэ бол хоёр үгийн гол ялгаа юм. Өлсгөлөн гэдэг үгийг "мацаг барих" гэсэн сонирхолтой утгаар ашигладаг. Заримдаа хүмүүс аливаа буруу үйлдэл, гэмт хэргийн эсрэг эсэргүүцлээ илэрхийлэхийн тулд мацаг барих гэж нэрлэдэг. Тэд үхтлээ мацаг барина гэж тунхагладаг. Өлсгөлөн нь байгалийн үйл явцаас ялгаатай нь өлсгөлөн нь хүний хүсэл, хүслийг бий болгодог зохиомол үйл явц юм. Ядуурал бас өлсгөлөнд хүргэдэг гэдгийг мэдэх нь чухал. Өөрөөр хэлбэл, дэлхийн янз бүрийн улс орны ядууралд нэрвэгдсэн хүмүүс хоол хүнс худалдаж авах мөнгөгүйн улмаас өлсөж байна гэж хэлж болно. Хэдийгээр энэ нь өөрөө өөрийгөө зовоосон зүйл биш юм. Ийм тохиолдолд хүмүүс өлсөж үхдэг. Энэ нь ядуурлын гашуун байдалтай холбоотой. Энэ тохиолдолд хүмүүс өлсгөлөнгөө ханаж чадахгүй. Түүнчлэн, өлсгөлөнгийн үйлдлийг ус эсвэл хатуу хоол хүнс хэрэглэснээр дуусгаж болно. Заримдаа өлсгөлөнг хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон биеийн жин болон бие дэх муу холестерины LDL агууламжийг бууруулах зорилгоор хийдэг. Өлсөх нь өдөр тутмын илчлэг багатай байдаг.
Өлсөх, өлсөх хоёрын ялгаа юу вэ?
• Өлсгөлөн гэдэг үгийг ходоод хоослох үйл явцаас үүдэлтэй 'хоолны дуршил' гэсэн утгаар ашигладаг.
• Нөгөөтэйгүүр, өлсөх нь хоол хүнсгүй амьдрахад өөрийгөө сургадаг дасгалын нэг төрөл юм. Энэ бол хоёр үгийн гол ялгаа.
• Өлсгөлөн гэдэг үгийг “мацаг барих” гэсэн сонирхолтой утгаар ашигладаг.
• Заримдаа хүмүүс аливаа буруу үйлдэл, гэмт хэргийн эсрэг эсэргүүцлээ илэрхийлэхийн тулд мацаг барих гэж нэрлэдэг.
• Өлсгөлөн ба өлсгөлөнгийн гол ялгааны нэг нь өлсгөлөн нь хүний бие махбодийн физиологийн үйл ажиллагаа болж явагддаг байгалийн үйл явц юм. Нөгөө талаар өлсгөлөн гэдэг нь хүний хүсэл, хүслийг бий болгодог зохиомол үйл явц юм.
• Ядуурал бас өлсгөлөнд хүргэдэг гэдгийг мэдэх нь чухал. Өөрөөр хэлбэл, дэлхийн янз бүрийн улс орны ядууралд нэрвэгдсэн хүмүүс хоол хүнс худалдаж авах мөнгөгүйн улмаас өлсөж байна гэж хэлж болно. Хэдийгээр энэ нь өөрөө өөрийгөө золиослоогүй.
• Өлсгөлөнг хангалттай хэмжээгээр хатуу болон шингэн хоол хүнс хэрэглэснээр ханадаг.
• Нөгөөтэйгүүр, өлсгөлөнгийн үйлдлийг ус эсвэл хатуу хоол хүнс хэрэглэснээр дуусгаж болно.
