Аэробик болон агааргүй булчингуудын гол ялгаа нь аэробик булчингууд үйл ажиллагаагаа явуулахын тулд хүчилтөрөгч шаарддаг бол агааргүй булчингууд ажиллахын тулд хүчилтөрөгч шаарддаггүй.
Булчин бол бидний хөдөлгөөнд оролцдог гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үүнээс гадна тэд биеийн галбирыг хадгалахад тусалдаг. Булчингууд нь аэробик ба агааргүй амьсгалах чадвартай байдаг. Тиймээс булчингууд хүчилтөрөгч байгаа болон байхгүй үед үйл ажиллагаагаа явуулдаг. Үүний үндсэн дээр аэробик ба агааргүй булчин гэсэн хоёр булчин байдаг. Аэробик булчингууд нь эсийн амьсгалын хувьд хүчилтөрөгч шаарддаг. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр булчингууд нь эрчим хүч үйлдвэрлэхэд хүчилтөрөгчөөс хамаардаг. Тиймээс митохондри их хэмжээгээр агуулагддаг. Нөгөөтэйгүүр, агааргүй булчингууд нь эрчим хүч үйлдвэрлэхэд хүчилтөрөгч шаарддаггүй. Тэд митохондрийн хэсгүүд эсвэл агааргүй амьсгалахад шаардлагатай ферментүүдтэй байдаг. Тиймээс тэд хүчилтөрөгчөөс хамаардаггүй. Тиймээс аэробик ба агааргүй булчингийн гол ялгаа нь хүчилтөрөгчийн хэрэгцээ юм.
Аэробик булчин гэж юу вэ?
Хүчилтөрөгч байгаа үед аэробик булчингууд булчингийн үйл ажиллагаандаа эрчим хүч үйлдвэрлэдэг. Эдгээр булчингууд нь энерги үүсгэх гол процесс болох исэлдэлтийн фосфоржилтыг гүйцэтгэдэг. Мөн амьсгалын үйл явцын төгсгөлд аэробик булчингууд нь глюкозын молекулаас нийт 32 ATP молекулыг үүсгэдэг. Цаашилбал, аэробик булчинд үүсдэг аэробик амьсгал нь удаан бөгөөд удаан үргэлжилдэг үйл явц юм. Энэ нь булчинд эрчим хүч хүлээн авах тогтвортой үйл явц юм. Гэсэн хэдий ч хүчилтөрөгч байхгүй үед эдгээр булчингууд нь эрчим хүч үйлдвэрлэхэд хүчилтөрөгч шаарддаггүй өөр аргыг сонгох боломжтой байдаг.
Зураг 01: Булчингийн бодисын солилцоо
Исэлдэлтийн фосфоржилтыг үр дүнтэй явуулахын тулд аэробик булчинд илүү олон тооны митохондри агуулагддаг. Харьцуулбал, агааргүй булчингууд нь цөөн тооны митохондритай байдаг. Цаашилбал, аэробик булчингийн булчингийн агшилтын үйл явц нь агааргүй булчингаас ялгаатай.
Хурдан алхах, хадах, гүйх, усанд сэлэх, өгсүүр дугуй унах зэрэг аэробикийн дасгалууд нь аэробик булчингийн аэробик амьсгалыг нэмэгдүүлдэг эрчимтэй аэробик дасгалууд юм.
Агааргүй булчингууд гэж юу вэ?
Хүчилтөрөгчгүй үед зарим булчингууд эрчим хүчний хэрэгцээгээ хангахын тулд агааргүй амьсгалдаг. Эдгээр нь агааргүй булчингууд юм. Мөн аэробикийн булчингууд нь исэлдэлтийн фосфоржилтын оронд гликолизийг ашиглан энерги үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч гликолиз нь исэлдэлтийн фосфоржилттой харьцуулахад бага хэмжээний энерги үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч агааргүй амьсгалын үед энерги үүсэх нь илүү хурдан байдаг. Агааргүй булчингууд нь исэлдэлтийн фосфоржилтод ордоггүй тул цөөн тооны митохондри агуулдаг. Тэд зөвхөн гликолиз хийхэд шаардлагатай ферментүүдийг ялгаруулж чадах митохондрийн хэсгүүдтэй.
Түүнээс гадна агааргүй булчингууд глюкозын нэг молекулаас агааргүй амьсгалах замаар ердөө 2 ATP молекул үүсгэдэг. Мөн энэ нь сүүн хүчлийг дагалдах бүтээгдэхүүн болгон үүсгэдэг бөгөөд энэ нь агааргүй булчингуудыг татахад хүргэдэг. Түүнчлэн, энэ нь агааргүй булчингуудыг ядрахад хүргэдэг.
Анаэроб булчингууд доторх цусны урсгал багасдаг. Энэ нь булчинг агааргүй булчин болж хувиргах нэг шалтгаан юм.
Аэробик болон анаэробик булчингуудын хооронд ямар төстэй зүйл байдаг вэ?
- Аэробик ба Анаэробик булчингууд нь ATP-ийг энерги болгон үйлдвэрлэх чадвартай.
- Хоёулаа дасгалын янз бүрийн төлөвийн үр дүн.
Аэробик болон анаэробик булчингууд юугаараа ялгаатай вэ?
Хүчилтөрөгчийн хүртээмж нь амьсгалаар эрчим хүч үйлдвэрлэхэд булчинд чухал үүрэгтэй. Хэрэв хүчилтөрөгч байгаа бол булчингууд аэробик амьсгалыг хийдэг. Тиймээс тэд аэробик булчин болдог. Үүний эсрэгээр, хүчилтөрөгч байхгүй үед булчингууд агааргүй амьсгалыг гүйцэтгэдэг. Тиймээс тэд агааргүй булчин болдог. Тиймээс энэ нь аэробик ба агааргүй булчингийн гол ялгаа юм. Аэробик ба агааргүй булчингийн өөр нэг ялгаа нь митохондрийн хэмжээ юм. Аэробик булчингууд нь агааргүй булчингуудаас илүү олон митохондритай байдаг. Цаашилбал, аэробик булчингууд исэлдэлтийн фосфоржилтоор илүү их ATP молекул үүсгэдэг бол агааргүй булчингууд гликолизоор бага хэмжээний ATP үүсгэх чадвартай байдаг.
Доорх инфографик нь аэробик ба агааргүй булчингийн хоорондох ялгааны талаар илүү их мэдээлэл өгдөг.
Хураангуй – Аэробик ба Анаэробик булчингууд
Аэробик болон агааргүй булчингууд нь хүчилтөрөгчийн хэрэгцээнээс хамааран булчингийн хоёр ангилал юм. Аэробик булчингууд хүчилтөрөгч шаарддаг бол агааргүй булчингууд хүчилтөрөгч шаарддаггүй. Үүний дагуу аэробик булчингууд нь исэлдэлтийн фосфоржилтоос хамаардаг бол агааргүй булчингууд нь энерги үүсгэхийн тулд гликолизээс хамаардаг. Эцсийн эцэст аэробик булчингууд нь агааргүй булчингуудтай харьцуулахад илүү их энерги үүсгэдэг. Тиймээс энэ нь аэробик ба агааргүй булчингийн ялгааг нэгтгэн харуулав.
