Идэвхтэй ба идэвхгүй тамхилалт
Тамхи татах буюу тамхи татах нь Ацтекүүдийн үеэс бий болсон зуршил бөгөөд тамхины ургамлыг арилжааны зориулалтаар дэлгэрүүлснээр дэлхий даяар тархсан. Эрэгтэйчүүд хамгийн түгээмэл тамхи татдаг хүмүүс боловч эмэгтэйчүүд тамхичид цаг хугацааны явцад хүн ам зүйн шугамыг тогтмол давж байна. Тамхи нь янз бүрийн хэлбэрээр цувисан эсвэл чихмэл хөндий савтай байдаг бөгөөд үүнийг тамхи татахад ашиглаж болно. Тамхины утаа нь ихэвчлэн хорт хавдар үүсгэгч нүүрсустөрөгч, никотин, цацраг идэвхит хорт хавдар үүсгэгч бодис агуулдаг. Тамхи татах нь эрүүл мэндийн олон сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь уушигны эмфизем, бронхит, астма, дахин давтагдах халдвар зэрэг уушигны асуудлуудаас гадна сэтгэлзүйн хараат байдлыг үүсгэж болно. Зүрх судасны системд тэд зүрхний ишемийн өвчин, цус харвалт, атеросклероз, захын судасны өвчин үүсгэх хандлагатай байдаг. Халдвар, ялангуяа амьсгалын замын халдварт өвчнөөр өвчлөх хандлага өндөр байдаг бөгөөд энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн сулрал, бэлгийн сулралыг үүсгэдэг. Тамхины утаа нь хорт хавдар үүсэх эрсдэл өндөртэй холбоотой. Тамхи татахтай холбоотой хорт хавдар нь ходоод гэдэсний замын хорт хавдар, амны хөндийн хорт хавдар, улаан хоолойн хорт хавдар, ходоодны хорт хавдар, нойр булчирхайн хорт хавдар, амьсгалын замын хорт хавдар, хоолойн хорт хавдар, уушигны хорт хавдар зэрэг багтана. Бусад чухал хорт хавдар нь хөхний хорт хавдар, ясны чөмөгний хорт хавдар, нарийн гэдэсний хорт хавдар юм. Тиймээс тамхи татах нь хүний эрүүл амьдралын хэв маягт сөргөөр нөлөөлдөг болохыг нотлох тодорхой нотолгоо байдаг. Тамхи татах хэд хэдэн төрөл байдаг бөгөөд бид үүнийг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энд бид идэвхтэй тамхи татах, идэвхгүй тамхи татах, тэдгээрийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаар ярилцах болно.
Идэвхтэй тамхи гэж юу вэ?
Нэрнээс нь харахад идэвхтэй тамхи татах гэдэг нь тухайн хүн тамхиа идэвхтэй асааж, тамхи татаж байна гэсэн үг. Тамхины утаатай холбоотой эрүүл мэндийн сөрөг талууд нь энэ төрлийн тамхи татахтай яг таарч байгаа нь ойлгомжтой. Гэхдээ энд тамхи татах үйл явц нь амны хөндийн бэхэлгээг үүсгэдэг тамхинаас болж сэтгэлзүйн хувьд илүү их нөлөө үзүүлдэг. Нэмж дурдахад никотины улмаас хуруу, ам залгиурын толбо нь идэвхтэй тамхи татдаг. Халуун агаар болон халсан тоосонцор нь хучуур эдийг шатааж, амьсгалын дээд замын халдварыг улам ихээр үүсгэдэг.
Идэвхгүй тамхи гэж юу вэ?
Идэвхгүй тамхи татах буюу далд тамхи эсвэл хүрээлэн буй орчны тамхины утаа нь идэвхтэй тамхичдын амьсгалсан тоосонцороор үүсгэгддэг. Энэ нь дээр дурьдсантай ижил төстэй нөхцөл байдалтай холбоотой боловч зарим нь бага талтай байдаг. Сэтгэл зүйн хамаарал байхгүй, харин түүнээс үүдсэн химийн хамаарал байж болно. Никотины нөлөөгөөр толбо үүсэхгүй, ам залгиурын түлэгдэлт байхгүй.
Идэвхтэй тамхи татах, Идэвхгүй тамхи татах хоёрын ялгаа нь юу вэ?
• Идэвхгүй тамхичид болон идэвхтэй тамхичид эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэх тохиолдолд адилхан хүндрэлтэй тулгардаг ч идэвхтэй тамхи татдаг хүмүүсийн дунд ийм хүндрэл их байдаг.
• Гол ялгаа нь идэвхтэй тамхи татдаг хүмүүсийн өвчлөл, түүнчлэн сэтгэл зүйн болон химийн хамаарлын ялгаа, харин идэвхгүй тамхичдын зөвхөн химийн хамаарал юм.
• Идэвхтэй тамхи татдаг хүмүүст тортог амьсгалахтай зэрэгцэн түлэгдэх, толбо үүсэх, харин идэвхгүй тамхичинд зөвхөн нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, никотины метаболит их байгаа нь нотлогддог.
Тиймээс идэвхтэй эсвэл идэвхгүй тамхи татах нь сайн биш, харин идэвхтэй тамхи татах нь идэвхгүй тамхинаас илүү муу байдаг.
