Гэмтэх ба уурлах
Гомдол ба Уур бол хоорондоо бага зэрэг ялгаатай боловч маш их холбоотой хоёр сэтгэл хөдлөл юм. Хүн төрөлхтөн бид бүгд гомдож, уурлаж, бухимдаж, бүр урам хугарах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр сэтгэл хөдлөлийн талаар тодорхой ойлголттой байх нь тухайн хүн өөрийгөө илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог тул чухал юм. Энэ хоёр үгийг оршил гэж тодорхойлъё. Өвдөлт гэдэг нь өвдөлт үүсгэх, мэдрэхийг хэлнэ. Харин уур нь дургүйцэх хүчтэй мэдрэмж юм. Найз чинь чамаас урваснаас болж гомдоод байгаа хувилбарыг төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь дараа нь урам хугарах, бас уур хилэн болж хувирдаг. Уур ба гомдох нь хоорондоо маш их холбоотой; Тийм ч учраас ихэнх хүмүүс уур хилэнг гомдлын үр дагавар гэж үздэг. Энэ бол хоёр үгийн хоорондох холбоо юм. Энэ нийтлэлээр бид Гомдол ба Уур хоёрын ялгааг авч үзье.
Хурт гэж юу гэсэн үг вэ?
Гэмтэх нь тухайн хүн өвдөх үедээ мэдэрдэг сэтгэл хөдлөл юм. Хүмүүс олон шалтгааны улмаас өвдөлтийг мэдэрч болох ба өвдөлтийн хэмжээ, эрч хүч нь нөхцөл байдлаас хамаарч өөр өөр байж болно. Заримдаа хүмүүс өөрсдийн үйлдлээс болж өвдөлтийг мэдэрдэг. Бусад үед энэ нь бусдын үйлдлээс үүдэлтэй байж болно. Зарим жишээг харцгаая:
Хөдөлгөөнгүй гэж багшид загнуулсан хүүхэд гомдоодог.
Эр хүнд хүчиндсэн эмэгтэй гомдож байна.
Хамтрагчдаа урвасан хүн гомддог.
Нөхцөл байдал бүрт өвдөлтийг үүсгэгч хүн өөр өөр, эрч хүч нь ч өөр өөр байдаг. Зарим тохиолдолд энэ нь бидний ойр дотны хүн эсвэл танихгүй хүн байж болно. Энэ нь дараа нь уур хилэн болж хувирах эсвэл хувь хүн сэтгэл хөдлөлөө дарж сурах нөхцөл байдал болж хувирдаг. Ялангуяа ойр дотны хүмүүстэйгээ харьцахдаа гомдсон мэдрэмжээ дарахаас илүүтэйгээр илэн далангүй ярих нь чухал бөгөөд энэ нь зөвхөн харилцааны чанарыг муутгадаг.
Хөдөлгөөнгүй гэж багшид загнуулсан хүүхэд гомдоодог
Уур гэж юу гэсэн үг вэ?
Уур хилэнг дургүйцэх мэдрэмж гэж тодорхойлж болно. Уур бол баяр баясгалан, уйтгар гунигтай адил байгалийн сэтгэл хөдлөл юм. Хүн гомдсон, заналхийлсэн мэт мэдрэмж төрвөл тэр хүн уурлаж эхэлдэг. Уур бол түр зуурын сэтгэл хөдлөл юм. Жишээ нь:
Хосууд ойгоо тэмдэглэхээр хөдөө орон нутгаар аялахаар шийдэв. Бүх зохицуулалтыг хийж, явахад бэлэн болмогц нэг хамтрагч нь ажлын байран дахь яаралтай асуудлаас болж аялалаа цуцлах ёстой гэж хэлдэг. Нөгөө хамтрагч нь уурлаж хашгирав.
Энэ бол уур хилэн. Төлөвлөгөөнүүд нь эцсийн мөчид цуцлагдсан тул тэр хүн гомдсондоо ууртай байдаг. Энэ нь мөн уур хилэн нь гомдлын илэрхийлэл байж болохыг онцолж байна. Хүмүүс уурлах үед тэдний биед хэд хэдэн өөрчлөлт гардаг. Жишээлбэл, зүрхний цохилт ихсэх, булчин чангарах гэх мэт. Өдөр тутмын амьдралдаа биднийг уурлуулах янз бүрийн нөхцөл байдалтай тулгардаг. Ялангуяа, хэрэв тухайн хүн галзуу зантай бол энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Тиймээс гэр бүл, найз нөхөд, ойр дотны хүмүүстэйгээ харилцах харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул бусадтай харьцахдаа уураа барих нь чухал.
Гэмтэх, Уурлах хоёрын ялгаа юу вэ?
• Гомдол гэдэг нь өвдөлт үүсгэх, мэдрэхийг хэлдэг бол уур нь дургүйцэх хүчтэй мэдрэмж юм.
• Уурыг ихэвчлэн гомдоох гарц гэж үздэг. Бусдын үйлдлээс болж гомдсон хүн ихэвчлэн сэтгэлийг нь шархлуулсандаа уурладаг.
• Гомдол, уур хилэн нь янз бүрийн эрчтэй байж болох ба бусадтай эерэг харилцаатай байхын тулд хяналтанд байх ёстой.
