Уур хилэн ба үзэн ядалт
Уур хилэн, үзэн ядалт нь ижил төстэй мэт санагдаж болох ч үнэндээ тийм биш юм. Олон хүмүүс уур уцаартай байдаг ч бүгд үзэн ядах хандлагатай байдаггүй. Уур хилэн, үзэн ядалт хоёрын ялгааг олж мэдэх нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд ихээхэн тус болно.
Уурлах
Хэн нэгнийг заналхийлсэн гэж бодоход тэр ямар ч үзэл бодолтой байсан чи эмзэг болдог, эсвэл чиний эго, бардам зан чинь хохирох бүрт та дургүйцдэг. Эдгээр нь бүх хүн төрөлхтөн эдгээр мэдрэмжүүдэд өртөмтгий байдаг тул зайлсхийх боломжгүй ууртай сэтгэл хөдлөлүүд юм. Уур нь бараг үргэлж бусдын үйлдэл, үг эсвэл таны бардамнал, эго-г гэмтээсэн гэж бодсон бодлоос үүдэлтэй байдаг. Энэ нь зарим үед агшин зуурын шинжтэй байдаг, учир нь энэ нь тодорхой цагт юу болсоноос хамаардаг сэтгэл хөдлөл юм.
Үзэн яддаг
Хэн нэгэнд байнга уурлаж, сэтгэлээ тайлах зай үлдээхгүй байх нь үзэн ядалтад хүргэдэг. Энэ бол аль хэдийн хэт их сэтгэл хөдлөлийн дургүйцэл байдаг нөхцөл юм. Гэхдээ үзэн ядалт нь амьгүй биет, амьтдад ч чиглэж болно. Энэ нь маш гүн уур хилэн, дайсагналцах шинж чанартай л бол үзэн ядалт зурган дээр байна. Үзэн ядсан амьдралаар амьдрах нь харамсалтай. Чи хэзээ ч хэнтэй ч, өөртэйгээ ч эвтэй байдаггүй, учир нь та дотроо хүнд байдаг. Үзэн ядалт нь сайн байж болох бүх зүйлд дургүйцэхэд хүргэдэг. Энэ нь хүмүүсийг дайсагнасан, зэвүүцдэг болгодог.
Уур хилэн ба үзэн ядалтын ялгаа
Уурлах нь үзэн ядалт биш, харин үзэн ядалт нь уур уцаараас айх айдас эсвэл аливаа гэмтлийн мэдрэмжийг бий болгохыг шаарддаг. Уур хилэн цаг хугацааны явцад дамждаг; Харин үзэн ядалт нь хүний оновчтой бодлыг үлдэж, иднэ. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өнгөрөхгүй. Та уурлаж сурдаггүй, энэ бол бидний нэг хэсэг бөгөөд идэвхжүүлэхийн тулд зөвхөн өдөөгч хэрэгтэй, гэхдээ та хэрхэн үзэн ядаж сурах боломжтой. Үзэн ядалт бол сонголт. Та хэн нэгнийг эсвэл ямар нэг зүйлийг үзэн ядахыг сонгодог, учир нь та ийм мэдрэмж төрүүлэхийг сонгодог. Уур бол таныг өвтгөж буй зүйлд үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл тул та хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үзэн ядалт шалтгаангүйгээр өвдөлт үүсгэхийг хүсдэг. Та хайртай хүндээ уурлаж болох ч үзэн яддаг хүндээ хайргүй.
Уурлахаараа уурла. Гэхдээ үзэн ядах хэрэггүй. Үзэн ядалт нь бусдад болон танд илүү их асуудал үүсгэж болзошгүй. Үзэн ядалтгүй амьдрах нь түүгээр амьдрахаас амар.
Тойм:
• Уур бол гомдсон бардам зан, эго, бие махбодийн өвдөлт эсвэл хэн нэгнийг гомдоосон аливаа зүйлээс үүдэлтэй сэтгэл хөдлөл юм.
• Үзэн ядалт нь уур хилэн хэзээ ч арилдаггүй, харин үргэлжилсээр, бүдгэрдэг нөхцөл юм. Энэ нь хэн нэгэнд эсвэл ямар нэгэн зүйлд маш их дургүй байдаг.
• Уур бол үзэн ядалт биш харин үзэн ядалт нь уур уцаар, айдас хүйдэсийг бий болгохыг шаарддаг.
• Уур нь түр зуурынх боловч үзэн ядалт мөнхийн байж болно.
