Фитоэстроген ба ксеноэстроген хоёрын гол ялгаа нь фитоэстроген нь ургамалд агуулагдах химийн бодис, харин ксеноэстроген нь синтетик үйлдвэрлэлийн химийн бодис юм.
Фитоэстроген ба Ксеноэстроген нь хүний биеэс ялгардаг гадаад эстроген юм. Тэд эстрогентэй төстэй үйл ажиллагаа явуулдаг нь батлагдсан. Эстроген нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн даавар юм. Эдгээр нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн болон нөхөн үржихүйн хэвийн хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гормонуудын бүлэг юм. Эмэгтэйчүүдэд эстроген үүсгэдэг гол эрхтэнүүд нь өндгөвч байдаг ч бөөрний дээд булчирхай, өөхний эсүүд энэ дааврыг бага хэмжээгээр үүсгэдэг.
Фитоэстроген гэж юу вэ?
Фитоэстроген нь ургамалд агуулагдах химийн бодис бөгөөд эстрогентэй төстэй үйл ажиллагаа үзүүлдэг. Тэд байгалиасаа үүсдэг. Хэрэв хүмүүс жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, зарим төрлийн үр тариа иддэг бол хоолны дэглэмээс тодорхой хэмжээний фитоэстроген авдаг байх магадлалтай. Хүмүүс фитоэстроген идэх үед бие нь өөрийн эстроген байгаа мэт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Шар буурцаг гэх мэт ургамлын гаралтай хоол хүнс нь байгалийн фитоэстрогенээр маш баялаг байдаг. Фитоэстрогенийг байгалийн дааврын орлуулах эмчилгээний нэг төрөл болгон ашиглаж болох боловч зөвхөн хязгаарлагдмал хэмжээгээр. Сайн жишээ бол фитоэстроген агуулсан бэлдмэл юм. Фитоэстрогений бусад боломжит ашиг тус нь халуун анивчсанаас ангижрах, эмэгтэйчүүдийн ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх, сарын тэмдэг ирэхээс сэргийлж, батга арилгах зэрэг болно.
Зураг 01: Фитоэстроген
Сүүлийн жилүүдэд хийсэн судалгаагаар синтетик эстроген нь сөрөг үр дагавартай болохыг тогтоосон. Тэдний зарим нь таргалалт, хорт хавдар, нөхөн үржихүйн эмгэг, зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч фитоэстроген нь цусны даралтыг бууруулах, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах, түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулах, холестеролыг бууруулах, үрэвслийг багасгах гэх мэт эрүүл мэндэд олон ашиг тустай байдаг. Цаашилбал, сөрөг нөлөө нь дааврын тэнцвэрийг алдагдуулж, хөхний хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлж, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах (гипотиреодизм).
Ксеностроген гэж юу вэ?
Xenoestrogens нь эстрогентэй төстэй үйл ажиллагаатай синтетик үйлдвэрлэлийн химийн бодис юм. Эдгээр нь эстрогенийг дуурайдаг ксенормонуудын нэг төрөл юм. Синтетик ксенострогенүүд нь ПХБ, BPA, фталат зэрэг өргөн хэрэглэгддэг зарим нэгдлүүдийг агуулдаг. Эдгээр нь хүний биед дотоод шүүрлийн системээр үүсгэгддэг эстрогений бодисуудаас химийн хувьд ялгаатай ч амьд организмд эстрогентэй төстэй нөлөө үзүүлдэг.
Зураг 02: Ксеностроген
Синтетик ксенострогенийг поликарбонат хуванцар үйлдвэрлэхэд химийн бодисыг хооронд нь холбоход ашигладаг. Эдгээрийг мөн гербицид, шавьж устгах бодис, пестицид үйлдвэрлэхэд ашигладаг бөгөөд амьд малын дулаалгын шингэн, хөргөлтийн бодис, анаболик өсөлтийг дэмжигч үүрэг гүйцэтгэдэг. Цаашилбал, синтетик ксеностроген нь эмийн бүтээгдэхүүн (халуун гялбаа, үтрээний хуурайшилтыг багасгах), хэт ягаан туяаны шүүлтүүр, хүнсний хадгалалтын бодис, хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд багтдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь хөх, түрүү булчирхай, төмсөгний хорт хавдар, таргалалт, үргүйдэл, эндометриоз, эрт бэлгийн харьцаанд орох, зулбах, чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Ксеностроген агуулсан хоол хүнс, хуванцар, гэр ахуйн бүтээгдэхүүн, эрүүл мэнд, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх гэх мэт ксенострогентэй хувийн өртөлтийг багасгах заавар байдаг.
Фитоэстроген ба ксеноэстроген хоёрын ижил төстэй зүйл юу вэ?
- Фитоэстроген ба Ксеноэстроген нь хүний биеэс ялгардаг гадаад эстроген юм.
- Тэд эстрогентэй төстэй үйл ажиллагаа явуулдаг нь нотлогдсон.
- Хоёр нэгдэл нь эмийн зориулалтаар өргөн хэрэглэгддэг.
- Хоёр нэгдэл нь сөрөг нөлөө үзүүлж болзошгүй.
Фитоэстроген ба ксеноэстроген хоёрын ялгаа юу вэ?
Фитоэстроген нь ургамалд агуулагдах химийн бодис бол ксеноэстроген нь нийлэг үйлдвэрийн химийн бодис юм. Тиймээс энэ нь фитоэстроген ба ксеноэстроген хоёрын гол ялгаа юм. Фитоэстрогений жишээнд лигнан, изофлавон, ресвератрол, кверцетин, харин ксеноэстрогений жишээнд ПХБ, BPA, эндосульфан, диоксин, ДДТ, атразин, фталатууд орно.
Доорх инфографик нь фитоэстроген ба ксеноэстрогенүүдийн ялгааг хүснэгт хэлбэрээр үзүүлэв.
Хураангуй – Фитоэстроген ба Ксеноэстроген
Эстроген нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дааврын ангилал юм. Энэ нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцоо, хоёрдогч бэлгийн шинж чанарыг хөгжүүлэх, зохицуулах үүрэгтэй. Фитоэстроген ба Xenoestrogens нь хүний биеэс ялгардаг хоёр гадаад эстроген юм. Фитоэстроген нь ургамалд агуулагддаг химийн бодис бөгөөд эстрогентэй төстэй үйл ажиллагаатай байдаг бол ксеноэстроген нь эстрогентэй төстэй үйл ажиллагаа явуулдаг синтетик үйлдвэрлэлийн химийн бодис юм. Энэ нь фитоэстроген ба ксеноэстроген хоёрын ялгааг нэгтгэн харуулав.
