PMS ба жирэмслэлтийн шинж тэмдгүүд
Эрүүл мэндийг эрэлхийлэх зан үйлийн соёл өөрчлөгдөж байгаа ч зарим эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс жирэмсний шинж тэмдэг болон сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийн ялгааг анзаардаггүй. Нэг нь өөрчлөгдсөн физиологи, нөгөө нь хэвийн физиологи юм. Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийг тодорхойлох нь чухал бөгөөд учир нь байнгын арчилгааг аль болох эрт эхлүүлэх, жирэмслэлттэй холбоотой сөрөг үр дагаврыг зөв оношлох, хурдан эмчлэх шаардлагатай. Тиймээс бид PMS болон жирэмсний шинж тэмдгүүдийн ижил төстэй болон ялгаатай талуудын талаар ярилцах болно.
Жирэмсний шинж тэмдэг юу вэ?
Жирэмсний шинж тэмдгүүд нь сарын тэмдэг ирэхгүй эсвэл сарын тэмдэг ирэхгүй байх үед эхэлдэг ч үүнээс өмнө суулгацын цус алдалт үүсдэг бөгөөд үүнийг өөрөө тогтмол сарын тэмдэг гэж андуурч болно. Хөх нь эмзэглэх, өвдөх, ядрах зэрэг болно. Ихэнх хүмүүс дотор муухайрах, бөөлжих гэх мэт өглөөний дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Нурууны өвдөлт, зүрх түлэгдэх, шөнийн цагаар шээх, толгой өвдөх, ухаан алдах гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрнэ. Мөн хөхний булчирхай харлах, томрох зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг. хөхний эргэн тойрон дахь булчирхайнууд. Мөн хэвлийгээр дүүрэх, судасжилт үүсэх, хөл хавагнах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Жирэмсний хяналт нь жирэмсний хяналтыг тасралтгүй үргэлжлүүлж, хүндрэл учруулж буй аливаа асуудлыг зөв зохицуулах явдал юм.
PMS-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
PMS ихэвчлэн сарын тэмдэг ирэхээс 1 долоо хоногийн өмнө эхэлж, цус алдах үед алга болдог. Тэд PMS нь хэвийн унтаа дааврын хэмжээ огцом өндөр түвшинд хүрдэгтэй холбоотой гэж үздэг. Энэ нь прогестерон дааврын хэмжээ буурч, тэр үед огцом нэмэгдэхээс сэргийлдэг тул хөх нь эмзэглэх, хавдах, хэвлийгээр дүүрэх, ус хадгалах зэрэг болно. Тэд булчингаар өвдөх, бие өвдөх, ядрах, сэтгэл санааны байдал, нойрны өөрчлөлт гэх мэт ерөнхий эрүүл мэндийн байдлын талаар гомдоллох болно. Эдгээрийг хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлүүд болон өвдөлт намдаах NSAID-ийн тусламжтайгаар зохицуулж болно.
PMS болон жирэмсний шинж тэмдгүүдийн ялгаа нь юу вэ?
Жирэмсэн болон PMS-ийн аль алинд нь зарим нэг нийтлэг зүйл байдаг. Үүнд: хэвлийн базлалт, цочромтгой байдал, ядрах, булчин өвдөх, хөхний эмзэглэл, хавдар, нурууны өвдөлт. Жирэмслэлт нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн хоцрогдолтой холбоотой байдаг бол PMS-д ийм тохиолдол байдаггүй. PMS нь дотор муухайрах нь ховор боловч жирэмслэлт нь дотор муухайрах, өглөөний дотор муухайрах шалтгаан болдог. Хөхний шинж тэмдгүүдийн дотроос хөхний эргэн тойрон дахь улаан толбо харанхуйлах, хөхний эргэн тойронд булчирхай томрох нь жирэмсэн үед илэрдэг боловч PMS-д хэзээ ч байдаггүй. Жирэмслэлт нь бага зэргийн халдварт өвчинд хүргэдэг бөгөөд шагай хавагнах, венийн судаснууд үүсдэг. PMS нь хаван үүсгэж болох ч венийн судсыг хэзээ ч үүсгэдэггүй.
Тиймээс PMS болон жирэмслэлтийн гол ялгаа нь сарын тэмдэг ирэхгүй байх явдал юм. Дараа нь жирэмсний 40 долоо хоногт бэлтгэхийн тулд биеийн физиологийг өөрчилдөг дааврын улмаас шинж тэмдгүүд дагалддаг. Хоёр тохиолдолд дааврын өсөлт харьцангуй ижил байдаг тул үр нөлөө нь ижил төстэй боловч жирэмсний үеийнх нь илүү хүчтэй байдаг. Сарын тэмдэг ирэх үед PMS-ийн шинж тэмдгүүд арилдаг ч жирэмслэлт үргэлжилдэг ба төрсний дараа буюу дуусгавар болсноос хойш 6 долоо хоногийн дараа л бүрэн хэвийн байдалдаа ордог.
